جمعه، 28 اردیبهشت 1403 - Fri, 17th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,380.11▲
طلای 18 33,642,000
سکه امامی 407,030,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
مدیریت استرس - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 09:21
221 -
  پرخوری عصبی: علت ها، علائم و راه های مدیریت+ درمان خانگی
ایونا نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 10:27 68644165


پرخوری عصبی اختلالی روانشناختی است که معمولاً در شرایط استرس و اضطراب به شدت افزایش یافته در مصرف غذا منجر می شود. - مشاوره تخصصی از روانشناسان و متخصصان بهبود و بهبودی روانی می تواند ...


222 -
  چگونه استرس کنکور را مدیریت کنیم؟
فارس- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 16 تیر 1402، 14:15 68482948


یک روانشناس در خصوص چگونگی مدیریت استرس و نقش مادران در مواجهه فرزندان با فشارهای روانی ناشی از کنکور توضیح داد. - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری فارس، معصومه طباطبایی، روانشناس ...


223 -
  راه حل های کنترل استرس و اضطراب
محیا نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 14 تیر 1402، 08:23 68455200


استرس و اضطراب جزء جدا نشدنی زندگی امروزه است اما گاهی باعث آسیب های روحی و جسمی در فرد می شود. - دنیای امروز پر از حوادث و اتفاقاتی است که بر استرس و اضطراب انسان دامن می زند، حال اگر ...


224 -
  چگونه استرس و اضطراب خود را مدیریت کنیم؟
اعتماد آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 23:33 68453592


استرس و اضطراب جزء جدا نشدنی زندگی امروزه است اما گاهی باعث آسیب های روحی و جسمی در فرد می شود. - دنیای امروز پر از حوادث و اتفاقاتی است که بر استرس و اضطراب انسان دامن می زند، حال اگر ...


225 -
  مدیران بخوانند - مدیریت استرس کارکنان
عصر ایران- بین الملل- 11  ماه پیش - سه شنبه 13 تیر 1402، 11:25 68444101


و نتایج کارها تمرکز می کنند اما سلامت روان و حال خوب باعث می شود تا وقتی چالش ها به اوج خود می رسند، بر عملکرد تیمشان تاثیر مثبت بگذارند. براساس گزارش وضعیت جهانی محل کار موسسه گالوپ ...


226 -
  تست شخصیت | بگو چی دیدی تا بگم در شرایط استرس زا چه واکنشی نشون میدی؟
فرتاک نیوز- سیاسی- 11  ماه پیش - دوشنبه 12 تیر 1402، 10:51 68429185


با پاسخ دادن به این تست روانشناسی شخصیت، متوجه می شوید که رفتار شما هنگامی که اتفاقی استرس زا رخ می دهد چیست! شاید این تست بتواند کلیدی برای یافتن آرامش درونی شما باشد! - برای دیدن پاسخ ...


227 -
  برگزاری 140 هزار دوره آموزشی برای کارکنان شوراهای حل اختلاف
مهر- سیاسی- 11  ماه پیش - جمعه 9 تیر 1402، 15:35 68395257


مرکز توسعه حل اختلاف قوه قضاییه در یک سال گذشته به منظور تکریم ارباب رجوع، 144 هزار دوره آموزشی برای کارکنان خود برگزار کرده است. - به گزارش خبرگزاری مهر ، مرکز توسعه حل اختلاف قوه قضاییه ...


228 -
  تست شخصیت | بگو چی دیدی تا بگم در شرایط استرس زا چه واکنشی نشون میدی؟
ستاره- سیاسی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 8 تیر 1402، 18:18 68388769


با پاسخ دادن به این تست روانشناسی شخصیت، متوجه می شوید که رفتار شما هنگامی که اتفاقی استرس زا رخ می دهد چیست! شاید این تست بتواند کلیدی برای یافتن آرامش درونی شما باشد! با پاسخ دادن به ...


229 -
  استخدام مسئول دفتر مدیر عامل با حقوق تا 15 میلیون در پلاستیک کار در تهران
ای استخدام- سیاسی- 11  ماه پیش - یکشنبه 4 تیر 1402، 14:46 68336084


استخدام پلاستیک کارشرکت پلاستیک کار در تهران (منطقه 1، الهیه) جهت تکمیل کادر خود از متقاضیان ساکن استان تهران استخدام می نماید. - انعطاف پذیر، مسئولیت پذیر، دقت بالا، توانایی انجام چند ...


230 -
  شناسایی الگوهای سبک زندگی سلامت محور جوانان فارس توسط جهاددانشگاهی
ایسنا- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 3 تیر 1402، 17:15 68324654


عضو هیات علمی و مدیر گروه علوم رفتاری معاونت پژوهشی جهاددانشگاهی فارس، گفت: الگوهای سبک زندگی سلامت محور جوانان این استان توسط این نهاد شناسایی شده است. - ایسنا/فارس عضو هیات علمی و ...


231 -
  بهترین اسباب بازی برای کودکان اوتیسم
پارسینه- ورزشی- 11  ماه پیش - سه شنبه 30 خرداد 1402، 14:20 68276194


در این مقاله بهترین اسباب بازی ها را برای کودکان اوتیستیک در هر سنی با در نظر گرفتن نیازها و ترجیحات خاص آن ها بررسی می کنیم. - کودکان اوتیسمی اغلب در مورد اسباب بازی نیازهای منحصر به فردی دارند.


232 -
  بهترین اسباب بازی برای کودکان اوتیسم در تمام سنین
ایلنا- ورزشی- 11  ماه پیش - یکشنبه 28 خرداد 1402، 10:25 68246133


در این مقاله بهترین اسباب بازی ها را برای کودکان اوتیستیک در هر سنی با در نظر گرفتن نیازها و ترجیحات خاص آن ها بررسی می کنیم. - به گزارش ایلنا، کودکان اوتیسمی اغلب در مورد اسباب بازی نیازهای ...


233 -
  برای مدیریت استرس چه کار کنیم؟
جدید پرس- ورزشی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 25 خرداد 1402، 08:08 68215412


در این مطلب درباره چند روش مفید و کاربردی برای مدیریت استرس صحبت می کنیم. - برای سرگرمی ها و علایق تان وقت بگذارید. عضو یک تیم ورزشی شوید. برای خدمت رسانی داوطلب شوید. به اشخاصی که به کمک ...


234 -
  برای مدیریت استرس چه کار کنیم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 24 خرداد 1402، 18:52 68212301


در این مطلب درباره چند روش مفید و کاربردی برای مدیریت استرس صحبت می کنیم. - به گزارش عرشه آنلاین، از علائم و تظاهرات فکری فرد دچار استرس، عدم امکان تمرکز بر فکر یا کار خود می باشد که این ...


235 -
  مقابله با استرس | تکنیک های ساده و اثربخش برای مدیریت استرس
ترفندباز- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 18 خرداد 1402، 07:28 68127465


این مقاله به بررسی تکنیک های ساده و اثربخش برای مقابله با استرس و مدیریت آن می پردازد. - یکی از جنبه های حیاتی زندگی انسان است. در شرایط عادی، استرس می تواند به عنوان یک واکنش طبیعی در ...


236 -
  رازهای مدیریت استرس؛ چگونه به زندگی آرامتری برسیم؟
ترفندباز- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 18 خرداد 1402، 07:03 68127397


این مقاله به بررسی رازهای مدیریت استرس و کسب زندگی آرام و متعادل می پردازد. - استرس یک امر طبیعی در زندگی انسان است، اما اگر به طور مداوم و ناشی از فشارهای روزمره باشد، ممکن است به سلامت ...


237 -
  تاثیر مصرف الکل و دخانیات بر سلامت قلب؛ آیا واقعاً خطرناک است؟
موج- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 10 خرداد 1402، 10:30 68042671


مصرف الکل و دخانیات می توانند تأثیرات نامطلوبی بر سلامت قلب داشته باشند. برای حفظ سلامت قلب، توصیه می شود مصرف الکل و دخانیات را محدود کنید و راهکارهای دیگری مانند رعایت یک رژیم غذایی سالم،


238 -
  تاثیر خواب بر سلامت کلیه: چگونه بهتر بخوابیم؟
موج- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 10 خرداد 1402، 09:35 68041679


خواب به عنوان یک عامل بسیار مهم در حفظ سلامت عمومی بدن نقش مهمی در حفظ سلامت کلیه نیز دارد. با تعیین مدت زمان خواب مناسب، ایجاد محیط خواب مناسب، - رعایت روال خواب منظم، تمرین منظم، اجتناب ...


239 -
  حفظ سلامت کلیه / راهنمای کامل برای یک رژیم غذایی برای داشتن کلیه سالم
موج- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 10 خرداد 1402، 09:15 68041378


حفظ سلامت کلیه امری بسیار مهم است و رژیم غذایی مناسب نقش کلیدی در این بخش ایفا می کند. با مصرف آب کافی، کاهش مصرف نمک، مصرف مواد مغذی مناسب، مصرف چای سبز، - محدود کردن قند و آبمیوه های نوشیدنی،


240 -
  تاثیر مصرف الکل و دخانیات بر سلامت قلب؛ آیا واقعاً خطرناک است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 10 خرداد 1402، 08:11 68040495


مصرف الکل و دخانیات می توانند تأثیرات نامطلوبی بر سلامت قلب داشته باشند. برای حفظ سلامت قلب، توصیه می شود مصرف الکل و دخانیات را محدود کنید و راهکارهای دیگری مانند رعایت یک رژیم غذایی سالم،



 
اخبار داغ:
خبر بد برای استقلال | جام از دست نکونام پرید | غول دو آتیشه در راه پرسپولیس | اوسمار کار خودش را کرد
چراغ سبز ستاره هوادار به پیشنهاد استقلال برای فصل بعد
در بستر بیماری تنها خوشحالی ام برد استقلال است/ نکونام با این اقدام جواب حاشیه سازی ها را بدهد
جدول بازی های هفته بیست و هشتم لیگ برتر | ساعت بازی استقلال و پرسپولیس
خانم دکتر تبریزی دستور قتل شوهرش را داد / قاتل صبح دیروز اعدام شد خانم دکتر فراری + جزییات
خبر داغ /احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه بارگذاری شد! | بازنشستگان برای آگاهی از دریافتی شان به سامانه مراجعه کنند
عشوه های عجیب بازیگر کره ای 《بانو سوسانو 》در مقابل آینه!
آشتیانی: زور استقلال به پرسپولیس نمی رسد
پارسا پیروزفر جذابتر از همیشه در اسپیناس پالاس/ تصاویر
جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403
شانس استقلال برای جذب این ستاره کم شد!
رقم نهایی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی به همراه واریز ما به التفاوت در خرداد 1403
درمان منافذ پوست صورت با این روش
جزییات قتل پسر جوان در بوستان پرندگان / در عالم مستی به پسر جوان پس گردنی زدند
آشنایی با بیماری پیوره لثه و راهکارهایی برای درمان آن
قیمت طلا ریزش کرد
افشاگری های حساب شده یاران قالیباف و رائفی پور در شب انتخابات /نمایندگانی که خودرو شاسی بلند گرفتند به مجلس دوازدهم رفتند
سقف شارژ کارتهای مترو در تهران چقدر است؟
ببینید | حرف های جنجالی علیرضا افتخاری در برنامه صدا و سیما؛ واکنش دور از انتظار برای ورود خواننده های آن ور آبی به ایران
عملیات موفق انصارالله یمن در سرنگونی پهپاد پیشرفته آمریکا |
جدیدترین خبر افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 28 اردیبهشت
کم کاری آموزش پرورش در وصول کردن مطالبات معلمان شاغل و بازنشسته
چرا ادعای ساخت 2.4 میلیون خانه توسط دولت قابل باور نیست؟ | احمدی نژاد برای مسکن مهر آمار مشخص می داد، این دولت آمار نمی دهد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بیمه بیکاری
رامین رضاییان
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
افزایش حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
استقلالی ها
افزایش حقوق
یارانه نقدی
هواداران استقلال
مبتلایان
رادامل فالکائو
سجاد محمدیان
مقطع ابتدایی
دو گل استقلال
خرامه
معرفی استانداران
کارخانه ماشین سازی تبریز
سردار تنگسیری
اغفال دختر نوجوان
پرو ورچلی
دولت تورلیخانوف
تیم ملی شمشیربازی اپه
Hogwarts Legacy
وزیر خاروه سعودی
خواننده لس آنجلسی
سردار علی محمدی
سندرز
رضا موزونی
حمص
پارسا پیروزفر
پرسپولیسی ها
ترلان پروانه
شورای امنیت
پروانه ساخت
اصلاح قانون
دولت سیزدهم
متناسب سازی
انسیه خزعلی
صدور پروانه
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مجمع تشخیص مصلحت نظام
برنامه های تلویزیونی
جمهوری اسلامی ایران
پایگاه خبری تحلیلی
باشگاه خبرنگاران
کادرفنی پرسپولیس
مجمع تشخیص مصلحت
رتبه بندی معلمان
علیرضا بیرانوند
همسان سازی حقوق
سازمان ملل متحد
اوستون اورونوف
نساجی مازندران
استان مازندران
تمرین پرسپولیس
دیوید کاپرفیلد
پهپاد آمریکایی
استادیوم آزادی
پرداخت یارانه
علیرضا قربانی
محمدرضا آزادی
شهریار مغانلو
جمهوری اسلامی
کورس قهرمانی
پرداخت عوارض
بازی های مهم
هتل اسپیناس
اکران مردمی
تیم استقلال
جدول گلزنان
بازار تهران
آینده نزدیک
گوشی هوشمند
پایگاه خبری
شورای امنیت سازمان ملل متحد
سفیر و نماینده دائم ایران
معاون اجرایی رییس جمهور
یک چهارم نهایی جام حذفی
شورای امنیت سازمان ملل

 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق باغ بهادران
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "مدیریت استرس - صفحه دوازدهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.